Zutaten für 2 Gläser:

  • 1 reife Banane
  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 1 guter Schuss Orangensaft
  • 1 TL Acaipulver (optional)

 

Alle Zutaten in einen Mixer geben - fertig!

 

Was drin ist:

  • Bananen enthalten wichtige Mineralstoffe zur Energiegewinnung.
  • Heidelbeeren sind reich an Gerbstoffen, Fruchtsäuren und Flavanoiden, die eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung haben und die Sehkraft stärken.
  • Orangen haben einen sehr hohen Gehalt an Vitamin C und wichtigen Elektrolyten, welche einen positiven Effekt auf den Wasserhaushalt wie auch den pH-Wert des Blutes und das Immunsystem haben.
  • Acaibeeren haben ungewöhnlich hohe Anteile an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, die schlank machen und die Faltenbildung der Haut reduzieren.